www.muskuly.malykot.info



Data: 2009-11-30 18:21:00
Coś sie dowiedzałem ale nie wiele i przydał by sie dowolny projekt w tym artykule
Źródło: kulturystyka.pl/com
Data: 2009-11-29 12:35:00
 KEVIN LEVRONE to jakiś z najlepszych zawodnikow w historii kulturystyki; co prawda nie stanął przenigdy na najwyzszym podium Mr. Olympia, niemniej przeszkodził mu w tym nie kto odmienny jak sam Dorian Yates. Oto najwazniejsze osiagnięcia Kevina; Rok; Zawody; Miejsce; 1992 Mr. Olympia 2nd 1993 Mr. Olympia 5th 1994 Mr. Olympia 3rd 1994 Arnold Schwarzenegger Classic 1st 1995 Mr. Olympia 2nd 1996 Mr. Olympia 4th 1996 [...]
Źródło: kulturystyka.pl
Data: 2009-11-27 19:47:00
Cena: 140,00 PLN do negocjacji
Źródło: eoferty.com.pl/rss2580
Data: 2009-11-26 19:13:00
Jeden z najlepszych filmów o kulturystyce, mimetyczny istnienie i trening  jednago z najlepszych kulturystów w historii – Doriana Yates’a. Szczerze polecam ten dokument. Blood And Guts http://video.google.com/videoplay?docid=5130624493073861368#    Jeśli macie jakieś ciekawe filmy ze świata kulturystyki to wrzucajcie.   Tags: Blood and Guts, sztuka filmowa o Yatesie Możliwe, że zainteresują Cię również: Brak.
Źródło: sportowiec.org
Data: 2009-11-25 21:27:00
W dobie dzisiejszej fascynacji ciałem, chciałem budzić wspomnienia o roli jakiej pełni krajowy umysł. Jego ziemia orna jest nie do przecenienia…a wprawdzie z reguły zdarza nam sie go nie doceniać. Dlaczego jeden, trenując w domu z praktycznie żadnym wyposażeniem ma lepsze efekty od tego, co ma mapa ułozony pospołu z forumowymi specjalistami? Na prawdopodobnie każdy, a bodaj nie można z nas [...]
Źródło: kulturystyka.pl
Data: 2009-11-25 18:33:00
Jest malutki problem, bowiem w cyklu II i III, nie są odtwarzane plany treningowe. Czy jest dozwolone to naprawić, bo nadzwyczaj mi się podoba ten projekt i zależy mi na nim.
Źródło: kulturystyka.pl/com
Data: 2009-11-25 12:01:00
Cena obecna: 4.50zł, Data wystawienia: 2009-11-25 13:01:15
Źródło: swistak.pl/rss/6588
Data: 2009-11-24 21:44:00
Dzieki. Juz powinno byc ok.
Źródło: kulturystyka.pl/com
Data: 2009-11-24 20:26:00
Świńska grypa (the pig flu, swine influenza) jest chorobą wywołaną wirusem grypy typu A/H1N1,  występującym między świń domowych i innych zwierząt z rodziny świniowatych. Generalnie, wirus ten nie winien być wyposażonym siła rozpowszechniania się między ludzi, acz przez wzgląd jego zdolnościom do mutacji, nastąpiło niesłychanie mnogość zarażeń, a na świecie istnieje niebezpieczeństwo pandemią świńskiej grypy.
Źródło: kulturystyka.pl
Data: 2009-11-24 20:20:00
link do dyskusji nie dziala.
Źródło: kulturystyka.pl/com
Data: 2009-11-24 14:02:00
Stara cena: 165.00 zł Nowa cena: 123.75 zł
Źródło: kulturystyka.sklep.pl
Data: 2009-11-24 13:53:00
Stara cena: 49.00 zł Nowa cena: 44.11 zł
Źródło: kulturystyka.sklep.pl
Data: 2009-11-24 13:28:00
Galeria: ==> TUTAJ <==   Prezentujemy wyniki z zawodów w Tarnobrzegu zorganizowanych dzięki Fitness Authority. Zawody wytrwały jak zawżdy na najwyższym poziomie. Dopisali zawodnicy jak i organizatorzy konkursu, którzy dopięli suma na niedawny guzik.   Wyniki poszczególnych kategorii:   Kulturystyka mężczyzn wszechwag: 1. Andrzej Maszewski 2. Andrzej Kołodziejczyk 3. Jerzy Pisulski 4. Mariusz Bałaziński 5. Tomasz Mach 6. Wiesław Kruk   Fitness sylwetkowe kobiet wszechkategoria: 1. Anna Szczotka 2. Renata [...]
Źródło: kulturystyka.pl
Data: 2009-11-24 10:58:00
Poznaj lepiej działalność twoich mięśni.   Trenujesz, jesz, odpoczywasz, mięśnie rosną. To do głębi proste. Tak, zasady powiększania się mięśni są Ci bez zarzutu znane, ale mechanizmy odpowiedzialne za to rozszerzanie są ociupinę z większym natężeniem złożone. W gruncie rzeczy są one tak złożone, że wówczas niedawne odkrycia pozwoliły naukowcom wejrzeć w topiel ludzkiego ciała, by zobaczyć, jakie mechanizmy rządzą tym [...]
Źródło: sportowiec.org
Data: 2009-11-24 09:12:00
Skladniki : - 200 trawka platkow owsianych - 100 trawka rodzynek - 50 trawka bialka (smak dowolny) polecam truskawke i wanilie - 10 bialek z jajka - 500 trawka twarogu mielonego chudego (konsystecja jak serek homogenizowany/smietana) Mozna jak mówią kupic w lidlu w plastikowych pojemniczkach - 50 ml mleka chudego - opcionalnie slodzik i aromat(np. waniliowy) Przygotowanie: Całość mieszamy w misce i wylewamy na [...]
Źródło: kulturystyka.pl
Data: 2009-11-24 08:54:00
Walka z uporczywym tłuszczem. Po kilku redukcjach udanych i nie udanych, chciałbym się z wami podzielić kilkoma uwagami na zadanie uporczywego tłuszczu. Często na redukcji tłuszczu dochodzimy do pewnego momentu, jaki wybitnie silnie przeskoczyć. Sylwetka jest uprzednio ukształtowana, acz pozostają małe neidociągnięcia. Tłuszcz w dolnych okolicach brzucha, lipomastia, tłuszcz na udach i pośladkach. W dużym stopniu jest to [...]
Źródło: kulturystyka.pl
Data: 2009-11-23 00:11:00
Cena: do negocjacji
Źródło: eoferty.com.pl/rss2580
Data: 2009-11-22 13:47:00
Ktoś,kto zamiścił te komentarze,nie zna tematu.Z wyjątkiem Anny.Najlepszymi sportowcami,to byłi otóż to wegetarianie.Polecam m.in. książkami publikację "Wegetarianizm w sporcie" Kornela Jaskólskiego. Tu wolno wynaleźć masa wyjaśnień na nękające wątpliwości sportowców. Bez obaw,niejedzenie mięsa daje siłę,podobnie jaką mają najsilniejsze zwierzęta świata odżywiające się roślinnością.Najpierw wypada odgadnąć temat,dopiero się mądrować.Szkoda,że nie sposób społeczeństwa jest nieświadoma prawdy.Pozdrawiam.
Źródło: kulturystyka.pl/com
Data: 2009-11-22 13:14:00
Już pora, abyś stał się wielki     Chcesz mieć wygląd potężnie? Dobra, załatwimy Ci to. Nieważne kim jesteś. Początkującym, zaawansowanym, zawodnikiem amatorem, czy nawet zawodowcem. Zawsze jest punkt na więcej mięsni. Oferujemy Ci najlepsze jakie wolno było zredagować streszczenie odnośnie powiększania plebs mięśniowej. Złożyło się na nie ogromna, gromadzona latami, intelekt z zakresu kulturystyki i wyniki badań naukowych. [...]
Źródło: kulturystyka.pl
Data: 2009-11-22 13:14:00
Już pora, abyś stał się wielki     Chcesz wypatrywać potężnie? Dobra, załatwimy Ci to. Nieważne kim jesteś. Początkującym, zaawansowanym, zawodnikiem amatorem, czy nawet zawodowcem. Zawsze jest punkt na więcej mięsni. Oferujemy Ci najlepsze jakie wolno było zaplanować podsumowanie odnośnie powiększania tłum mięśniowej. Złożyło się na nie ogromna, gromadzona latami, wiadomości z zakresu kulturystyki zaś wyniki badań naukowych. [...]
Źródło: kulturystyka.pl
Data: 2009-11-21 20:14:00
METODA POMPOWANIA MIĘŚNI; CO TO JEST? Jest to jak sama określenie wskazuje metoda, która polega na lekkim treningu (napompowaniu) danej partii ciała na doba nim jej faktycznym treningiem.. Taką taktykę stosuje się dla całego ciała w poprzek menstruacja 4 tygodni W wilia przykładowego treningu nóg, wykonuje się parę serii na nogi z mniejszym obciążeniem i większą liczbą [...]
Źródło: kulturystyka.pl
Data: 2009-11-21 19:27:00
bralem sam winstrol 6 tyg, ogolnie bylem kontent z większym natężeniem z winikow silowych niz z przyrostow. spadki nader malutkiee po cyklu doslownie np w wyciskaniu na klatke -5 kg
Źródło: kulturystyka.pl/com
Data: 2009-11-21 10:50:00
Źródło: http://fagrandprix.pl/pol/main-page klik W tym roku na lokalizacja FITNESS AUTHORITY GRAND PRIX wybrano Tarnobrzeg. Organizatorem zawodów jest Stowarzyszenie Sprawnych Inaczej i Przyjaciół w Tarnobrzegu - Integracja i PZKFiTS w Warszawie i OSiR “Wisła” w Tarnobrzegu. Jak średnio nad wszystkim będzie nie kłaść się spać istotny donator zawodów - interes Fitness Authority. Zawodnicy konkurować będą w następujących kategoriach: *Fitness sylwetkowe kobiet [...]
Źródło: kulturystyka.pl
Data: 2009-11-20 15:06:00
Stara cena: 189.90 zł Nowa cena: 119.99 zł
Źródło: kulturystyka.sklep.pl
Data: 2009-11-20 15:03:00
Wreszcie :) BRAWO !!!
Źródło: kulturystyka.pl/com

spodnie snowboard
Tribulus Terrestris
Creapure caps
soczewki
L GLUTAMINE POWDER
Flexit liquid
Hard Mass
Amino 2100
Amino 2700
dieta owsiana
sok z winogron
żywienie optymalne
zdjecia po imprezie
BCAA Amino caps
atrakcje turystyczne w Pieninach