Do napisania artykułu zachęciła mnie gawęda pewnego dietetyka, jaki opisywał redukcję kobiety o wadze coś koło tego 85 kilogramów. Jadała 2 odsiecz na dzień które w pełni dostarczały jej 400-700kcal.
Jeśli jesz 1500, 1200, 1000 lub mniej, lub jesteś na “diecie” jogurtowej, piwnej lub innej i nie chudniesz - jest to towar dla Ciebie.
Co się przyczynia do utrzymywania wagi niedaleko [...]
Od lat kalorie doprowadzają do złości - zbiorowość ludzka zawżdy je liczą i ucinają, musisz znajdować się twardy, by wyszperać w hipermarkecie produkt kartezjański dokąd nie ma kalorii na porcję w paczce. Lecz, czy w dowolnym czasie zastanawiałeś się, czym troskliwie jest kaloria?
Czym jest Kaloria?
Kaloria jest jednostką energii. Mamy tendencję do kojarzenia kalorii z jedzeniem, ale one znajdują się [...]
Ćwiczenia siłowe pośród kobiet non stop wzbudzają do licha i trochę kontrowersji. Od lat szerzy się swoistą antyreklamę rzekomo ten model wysiłku rozwijał za bardzo mięśnie i pozbawiał facjata piękną delikatności, tajniki i upodabniał do mężczyzn. Czym w takim razie jest kobieca kulturystyka? Czy jest to ściśle mówiąc kolejna badanie przełamania praw natury, a przypuszczalnie nowa wyjście do osiągnięcia wymarzonych przemian fizycznych?